第01话 七彩汤圆和甜甜圈 第02话 热腾腾的火锅 第03话 中式下午茶 第04话 中西合璧的早餐 第05话 清蒸鱼 第06话 香喷喷的肉夹馍 第07话 熬点大米粥吧 第08话 水果和糕点 第09话 色香味俱全的红烧肉 第10话 香香甜甜的烤红薯 第11话 包子油条当然要配豆浆啦 第12话 饿了吗，来尝尝中式热狗吧 第13话 美味的贝果要搭配酸奶哦 第14话 美味的红枣粥和馅饼 第15话 春节到，一起吃饺子啦 第16话 香喷喷的炸麻花最适合当早餐啦 第17话 金黄酥脆的炸薯条 第18话 今天的晚餐是披萨和山竹 第19话 下午茶是红枣米糕和甜甜的果酒 第20话 包子和油条 第21话 来做清蒸鱼吧 第22话 大米粥和披萨的新奇搭配 第23话 做点美味糕点吧 第24话 七彩汤圆真漂亮 第25话 今天做红烧肉吧 第26话 做顿肉夹馍吃吧 第27话 来做一碗香喷喷的美味蒸蛋 第28话 跟我一起来做红烧排骨吧 第29话 来尝尝刚出锅的红烧狮子头吧 第30话 豆腐酿肉做起来还有点复杂呢 第31话 外酥里嫩的炸带鱼，祝大家年年有余呀 第32话 香甜酥脆的炸春卷，还是豆沙馅的